Groene salade met geraspte tofu
Ingrediënten
½ blok ProlaTerre tofu (125 g) – groene kruiden (4 takjes basilicum, 15 sprietjes bieslook, 4 takjes peterselie) – 4 el olie – 1 el appelazijn - zout en peper - 1 krop botersla, gewassen en in grove stukken gescheurd – 1 blikje edamame boontjes (155 g) – 1 avocado, in parten gesneden - 100 g pistachenootjes, gepeld
TIP: lekker met ciabatta!
Bereidingswijze
1. Meng de groene kruiden in een blender met de olie en de azijn totdat alles is fijngehakt.
2. Rasp de tofu grof met een blokrasp. Meng door het groene kruiden mengsel en laat 10 minuten marineren.
3. Mix de botersla, tofu, edamame bonen, avocado en pistachenootjes tot een salade in een ruime kom.
Meer tofu
-
Witte chocolade-crème met rood fruit
-
recipe -
Morning matcha bowl
-
Matcha marinade met honing en citroen
-
Crispy 'tofish' - de ideale vega snack
-
Pokebowl met gemarineerde kurkuma tofu
-
Bietentofu carpaccio met appel en pistache
-
Feestelijk hoofdgerecht: Hasselback tofu met sjalot
-
Roze tofu marinade met biet
-
Feestelijk dessert met witte chocola en cranberry
-
Tofu marineren met kurkuma
-
Gevulde dadels met kokos en pistache